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服用維生素D可減輕女性經期疼痛

發布: 2017-05-18  | 來源:現代健康網  |編輯:www.tynbsrgz.cn  |查看:
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一項來自意大利的小型隨機研究指出,有嚴重經痛的女性在月經來之前,服用高劑量的維生素D可減輕經痛。
這項研究選取40名在過去六個月中至少有四個月經痛困擾的女性,但排除曾經或正在使用子宮內避孕器者,并將她們分為兩組,一組20名女性在月經來之前的五天,每日給予單次劑量30萬IU/dose的維生素D3服用,另一組20名為安慰劑組。
經過兩個月后發現,服用高劑量維生素D3的20位女性中,有15位的經痛明顯改善;安慰組中20位中僅有4位有改善跡象。且前組中無人再服用非類固醇類消炎止痛藥,但安慰組有40%需要用非類固醇類消炎止痛藥止痛。
針對研究結果Bertone-Johnson與Manson博士評論認為,這項研究說明維生素D3有消炎止痛的效果,但高劑量服用仍是一個問題,2010年曾有研究指出年長女性年服50萬IU/dose會增加骨折與跌倒的風險,因此應繼續追蹤這項研究參與者后續的副作用反應,評估風險與效益問題。
 
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