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女孩月經遲遲不來,擔心未來長不高

發布: 2019-12-26 22:44:59  | 來源:現代健康網綜合  |編輯:www.tynbsrgz.cn  |查看:
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“孩子高人一等,將來才能出人頭地”,這是普遍天下父母心,為了讓孩子贏在起跑線,不少家長眼看著孩子已經小學六年級了,月經遲遲不來,擔心未來長不高,感到非常心焦。于是至坊間購買轉骨偏方自行服用,或是求診中醫師,希望開立轉骨方,讓身高UP UP。
轉骨方的服用時機,最好是第二性征出現后,此時剛好落在長高的黃金期。
女孩月經遲遲不來,擔心未來長不高
月經還沒有來可以吃轉骨方嗎?
不少家長帶著孩子求診:“我的孩子該什么時候吃轉骨方呢?”、“女兒已經快念中學了,月經還沒來!”“我的孩子身高都比同學矮,將來還能再長高嗎?”
1名小學六年級的王小妹妹,身高141公分、體重35公斤,還沒有出現第二性征出現。媽媽主訴說,自己小學六年級的身高也比女兒高,而且女兒從嬰兒期開始,與同年齡孩子相比,屬于較瘦小的體型。至于王小妹妹的飲食有特別偏好,而且會看心情吃飯,平時喜歡炸雞、冰飲。
未進入青春期之前,中醫調理著重開脾健胃
中醫師表示,以中醫觀點而言,目前王小妹妹還不需要服用轉骨方,反而應該優先處理偏食的問題。未進入青春期之前,中醫著重開脾健胃儲存能量,同時強調養成均衡飲食的習慣、維持充足的睡眠,以及適當的運動即可。
中醫調理兒童的生長發育,會根據不同的體質、性別,而有不同的用藥。青春期之前,調整腸胃吸收狀況,改善過敏體質。
轉骨方服用最佳時機:第二性征出現后
至于,轉骨方的服用時機,最好是第二性征出現后,此時剛好落在長高的黃金期。若提早服用親朋好友介紹的轉骨方,容易有性早熟的問題。性早熟的定義,是指女孩在8歲、男孩在9歲之前出現第二性征。性早熟的小孩一開始身高可能比同年齡高,很快地達到生長高峰,但也很快地結束生長期。換句話說,性早熟提早關閉生長板,縮短了身高成長的時間,可能最后長不高。
小朋友可以長多高呢?所謂“龍生龍,鳳生鳳”,遺傳因素占了7成,青春期快速生長的黃金期,大約是女孩初經2年后,男孩變聲3年后。建議父母在長高的黃金期間,記錄孩子的身高體重,鼓勵小孩自我管理的自信心。
長高的關鍵:均衡的營養、適當的運動、正常作息
中醫師提醒,長高的關鍵在于均衡的營養、減少高油脂與避免含糖飲料;還有維持適當的運動,每天運動30分鐘,運動方式以跳躍、伸展運動為佳;養成規律的作息,早睡非常重要,尤其想長高的小朋友,建議晚上10點前入睡,有助于生長激素的分泌。
中醫調理兒童的生長發育,會根據不同的體質、性別,而有不同的用藥。青春期之前,調整腸胃吸收狀況,改善過敏體質;邁入青春期,促進身體生長發育;過早進入青春期,中藥可以減緩成熟的速率。
 

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